1、参赛队伍以团队形式向赛事组委会报名，每队5名队员，必须有一名或一名以上异性。

2、所有参赛队在规定时间内，集体穿越比赛指定点标，并完成相关任务，按照指卡起终点计时成绩，以用时少者为胜。

3、每参赛队需指定一名队长，参加赛事组委会安排的赛前培训，队长为该参赛队的负责人。

4、所有参赛队员在比赛中必须统一穿着赛事组委会提供的比赛服装，并全程佩戴号码布。

5、所有参赛队须五人集体按照任务书指令到达每个点标并完成任务，且中途不得更换队员。

6、参赛队伍在比赛中只能徒步、奔跑或乘公交车。凡使用自驾、指派车辆等非公共交通工具，比赛成绩无效。

7、在比赛过程中，因坐标点拥挤造成等待，参赛队员须耐心接受并依次排队完成相关任务。

8、参赛队员须遵守公共秩序、交通规则及比赛规则，如有违反，取消比赛成绩。

9、参赛队员自行解决本次比赛往返交通、地图、通讯、餐饮及其他相关费用。